Úvod » Cvičení » Styly cvičení » PILATES® Clinic Method

Dnes je neděle 20. 01. 2019 - Svátek má Ilona, zítra Běla

Styly cvičení

PILATES® Clinic Method

Pilates Clinic Method vychází z metody PILATES INSTITUTE, která pracuje nejen s klasickými 34 Pilates cviky Matworku, ale především s jejími modifikacemi, které aplikuje spolu s metodou vývojové posturální ontogeneze Doc. PaedDr. Pavla Koláře Ph.D. a dalších významných světových specialistův oblasti hlubokého svalového stabilizačního systému páteře. Pracuje i s metodou Pilates Michael King a konceptem Spiraldynamik.

V hodinách PIlates Clinic Mehtod hojně využíváme různé pomůcky, které zvyšují intenzitu cvičení a pomáhají více zapojit ,,Hluboký stabilizační systém – foam roller ( pěnový válec ), magic circle ( pružný kruh ), core band ( bavlněný pás s kapsami ), thera band, velký a malý míč. Cvičení je vhodné pro klienty, kteří se chtějí bezpečně protáhnout a zpevnit postavu, pro lidi s bolestmi zad a kloubů vzniklou svalovou nerovnováhou v důsledku špatných denních, pracovních či sportovních stereotypů bez dostatečné kompenzace.

Další info www.Pilatesfor Health.cz tel – 608854272

pondělí od 8:30 SPORT PERFEKT Věry Macoškové
úterý od 17:30 SPORT PERFEKT Věry Macoškové

 
 

Rezervační systém

Novinky

Zajímavé odkazy

 
©2012 JR Soft s.r.o.