Úvod » SM systém » Základní kurz SPS/ SM systém zdravá záda pro začátečníky + mírně pokročilí

Dnes je neděle 02. 10. 2022 - Svátek má Olívie / Oliver, zítra Bohumil

SM systém

Základní kurz SPS/ SM systém zdravá záda pro začátečníky + mírně pokročilí

Pokud se zajímáte o své zdraví nebo jste měli bolesti zad, určitě jste slyšeli o metodě MUDr Smíška SM systém zdravá záda.

Jedná se o preventivní a regenerační skupinové cvičení.

Cílem cvičení je celkové zlepšení držení těla a tím odstranění hlavních příčin bolesti zad

SPS/SM systém zdravá záda základní kurz + pro mír. pokročilé

Začínáme 7.9 – 9.11. 2022

Cena jednoho kurzu 1350-Kč/ – 9 lekcí

Termíny:

Středa 6:30–7:30 začátečníci = obsazeno

Středa 15:45 –16:45 začátečníci= obsazeno

Středa 17:00–18:00 mír. pokročilí= obsazeno

Bolí Vás záda? Předcházejte těmto zdravotním problémům. Prevence je nejlepší lék.

SM systém Jedná se o preventivní a regenerační skupinové cvičení. Cílem cvičení je celkové zlepšení držení těla a tím odstranění hlavních příčin bolesti zad.

Při cvičení zpevníte mimo jiné i břišní a hýžďové svaly a narovnáte svůj postoj. Cvičí se v malé skupince.

Přihlášky přes fakturu

Kurz bude probíhat ve studiu SPORT PERFEKT v centru Opavy, kde máme skvělé cvičební zázemí.

Těším se na společné setkání. Ve zdravém těle zdravý duch

Přihlášky ZDE: https://verahruskova.cz/…zdrava-zada/

Cvičí se v malé skupince 10 lidí.

Těším se na Vás


 
 

Rezervační systém

Novinky

Zajímavé odkazy

 
©2012 JR Soft s.r.o.